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2012年4月8日（日）　日帰り
鶏頭山 1,445.1m　 （岩手県花巻市）
岳駐車場～避難小屋～鶏頭山（ピストン）
天気：曇｜晴　｜

＜その１＞　＜その２＞
▲ 8:00　岳駐車場到着
▲ 8:20　岳駐車場出発
▲ 8:30　登山開始
▲ 8:45　水の標識
▲ 8:50　畳石
▲ 9:50　標識「２１７」
▲10:15　避難小屋到着
▲10:25　避難小屋出発
▲11:00　ニセ鶏頭到着
▲11:25　鶏頭山山頂

山頂では記念撮影をし景色も堪能、久しぶりの三角点タッチも完了だ！
鶏頭山の山頂は「鶏頭」らしからぬ、意外と平らである。
すぐ向いには盛岡市最高峰の「毛無森」1427.2mが良く見えていた。　

山頂でコーヒーを飲んだり、ランチ（ラーメン）でも食べようかと思ったが、
ちょっと風が強めだったため残念だが諦めて避難小屋まで戻ることにした。

▲11:35　鶏頭山　出発
ニセ鶏頭までは再び雪の尾根歩き、楽しいが注意しよう！
ニセ鶏頭の山頂に何名かの登山者が立っているようだ。

▲11:50　ニセ鶏頭
ここから岩場や梯子を注意しながら下っていく。
ニセ鶏頭の下から避難小屋までの樹林帯はパウダースノーだった。
ちょっと走って下ってみたらフカフカで楽しかった。

▲12:10　避難小屋
避難小屋でゆっくりと昼食にしようと思ったがキャンセル。
下りのペースが意外と速かったので、一気に登山口まで下ることにした。

とは言え、外で軽くおにぎり1個を食べる。（10分程度の休憩）
ニセ鶏頭に別れを告げて下山開始！

▲12:35　標識「２１７」
この狭い岩まで戻ってきた。
凍った足場に注意して狭い岩の隙間を登る。

▲13:05　畳石
下りはやっぱり早い。
夏道では九十九折になっている場所も雪の上では直進！
登りでは畳石から標識「２１７」の岩場まで1時間かかっているが下りではその半分の30分だ。
ここまで戻ってくれば登山口までは残り15分くらいだろう。

▲13:20　登山口
鶏頭山山頂から1時間45分で登山口まで戻って来た。
朝の登りの時とは異なり帰りは雪が融けて柔らかく急斜面ではちょっと滑って苦労した。
登山口から６～７分、舗装路を歩いて駐車場へ戻る。
駐車場近くの橋から岳川（下流は稗貫川）を眺める。イイ景色だった。

駐車場に戻り、無事今日の工程を終了する。　お疲れさん！

いつも登り始めのこの時期に下りで膝裏が痛くなる。
今日もその症状が出ていた。
膝裏痛は右膝裏のみで、骨というよりは筋の部分に痛みが出る。
平地は雪も無くなったので少しランニングでトレーニングしようかなと。

4月中旬に入り、そろそろ里山の花が見頃になってくる。
春の花を楽しみたい。
でも、ＧＷまでに１回はまた「山スキー」へ行きたいな！　（完）