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２００９年７月１２日（日）
天気　：くもり
東根山：９８２ｍ



今日の登山は「登山のための登山」。
体力、筋力を落とさないよう、トレーニングを目的に登山する。

トレーニング目的としては、
・自宅からの移動時間が１時間以内
・山頂まで２時間以内
・１人でも安心
と言った感じか？

９８２ｍの「東根山」はちょうどいいのだろう。
登山仲間もここを利用している、って言うのが気になって来た様なものだ。

自宅から途中コンビニによって約１時間。
「ラフランス温泉」という温泉施設の敷地内に登山口がある。

登山口には６台くらいの車が既に駐車してある。
まあ、もう１１時だったし。

登山口にある看板。

「熊」出没中だ。
これにはちょっと焦る。

１１：００　登山開始。
山頂までは約５ｋｍのようだ。


今日はザックを背負っていない。
軽登山なのでウエストバックを使用。
ウエストバックでも５００ｃｃのペットボトル取付可。

今日の持ち物。
５００ｃｃの飲み物、おにぎり１個と大福１個、念のため３００ｃｃのパック飲料を持つ。
バックのサイドにウィンドブレーカーをぶら下げて登る。

このスタイル、楽でいいな。
（いつもはドイターエアコンタクト４０＋１０で２．２ｋｇのザックだし）

始めのうちは杉林の林道を歩く。


１５分程度登ると林道は無くなり狭くなる。（普通の登山道になる）
まだまだ杉林は続く。

１１：３０　山頂まで２５００ｍの標識がある。
この辺りからブナ林へと変わっていく。


登りについては特にキツイと言った感じは無い。
道はジグザグになっていて斜度が一定なので登り易かったな。

１１：４０　水飲み場への分岐点


水がうまいのかどうか？
水には全く期待していないので「近道」を選択だ。

１１：５５　一本杉
「登山道最後の杉」と書かれている。


１２：２０　
ようやく開けたぞ！
と思ったらここが山頂、到着だ！


山頂までの道のりはずっと林の中だった。
本当に「山頂のみ」が開けており、ここだけ展望がいい。
まあ、今日はくもりのため展望はイマイチだったが。

休憩殆んど無しで「１時間２０分」で着いた。
トレーニングとしてはちょうどいいタイムかな？

山頂に咲いていた「アザミ」


さて、ここでおにぎりと「大福」を食べる。
「大福」は最近自分の中で定番になっている。

これだ！


草大福（つぶあん）、サンクスで売っている。
結構おいしい！
８４円、おにぎりより安いよ。

さて、下りは１時間で登山口に下りた。

東根山、山としてはずっと林の中ということでちょっとイマイチだったかな。
でも、中腹から山頂にかけてはブナ林になっているので紅葉の時期は綺麗に色づくだろう。